Alimentos ricos em fibras



Alimentos ricos em fibra

Alimentos ricos em fibras para sua saúde


Os alimentos ricos em fibras são conhecidos por trazer sensação de saciedade, e regular o transito intestinal. As fibras possuem inúmeros benefícios á saúde, entre eles a capacidade de controlar açúcar no sangue, regula o intestino quando o consumo é aliado a ingestão de muita água, evitar fator de risco cardiovascular, e também proporciona maior disposição.

16 Sintomas de gravidez nas primeiras semanas


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16 Sintomas da gravidez

16 Sintomas de gravidez nas primeiras semanasOs 16 sintomas de gravidez pode te dar uma noção se está na hora de você fazer um teste de farmácia ou de sangue para de fato descobrir se está esperando um bebê.

Como comer pouco e saciando a fome



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Comer pouco e saciando a fome em alguns passos

Estudos feitos nos Estados Unidos mostram que apenas uma pequena porção, sendo mais específico, apenas uma mordida já pode causar saciedade e satisfação no ser humano, assim entende-se que é possível comer pouco e saciando a fome.

Qual e a melhor escova rotativa



Escova rotativa conair, Philco ou mondial

Qual é a melhor escova rotativa Philco, Mondial ou Conair

Para saber qual é a melhor escova rotativa, Philco ou Mondial muitas vezes você vai precisar contar com a experiência de outras pessoas que já utilizaram uma determinada marca, ou você mesma pode comprar os dois modelos e ir testando um a um.

Óleo de abacate caseiro como fazer



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Veja como fazer o óleo de abacate caseiro

A procura por receitas de óleo de abacate caseiro tem aumentado, pois ele tem sido considerado o segundo melhor óleo natural para os cabelos, perdendo apenas para o tão famoso óleo de coco. Em outros países este óleo é muito usado, já que não é tão escasso como no Brasil que dificilmente se pode encontrar essa preciosidade natural.

Como cozinhar arroz integral mais rápido



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Aprenda como cozinhar arroz integral  mais rápido

Cozinhar arroz integral mais rápido é o desejo das pessoas que estão cansadas de passar pelo processo de espera do cozimento desse arroz. Pois o processo de cozimento do arroz integral costuma ser bastante demorado. Neste artigo você vai conhecer 2 formas de cozinhar o arroz integral mais rápido.

Cicatricure para estrias funciona mesmo? Tire suas dúvidas



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Conheça os benefícios do cicatricure para estrias

Cicatricure para estrias funciona mesmo? Esta é a dúvida de milhares de mulheres ao redor do mundo, já que cada dia cresce o numero de artigos publicados alegando que cicatricure elimina as estrias. Se você é uma dessas pessoas que desejam uma resposta sobre os benefícios deste gel para as temíveis estrias, então este artigo é para você.

Dicas de temas para festa infantil



Festa infantil bons temas pra você


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Uma festa infantil exige muito trabalho, dedicação e criatividade já que é algo a ser feito para alegrar e encantar as crianças. Nem sempre é tão fácil escolher dentre os diversos temas para festa infantil, é uma escolha bem árdua, pois surge cada tema mais lindo do que o outro e ainda tem o fato de que tem os temas para festa infantil para meninas e outros para meninos.

Os benefícios da argila branca



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Argila branca, o presente de Deus


De origem oriental, e formada pela alteração das rochas, a argila branca é coletada diretamente do solo. Entre todas as argilas esta é a mais indicada para a pele, pois possui um PH próximo ao da pele dos seres humanos. Desde a antiguidade, a argila branca é conhecida como um dos 3 agentes naturais mais poderosos para saúde e beleza. Perdeu apenas para a água e as ervas,
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