Como fazer a menstruação durar menos dias



Como fazer a menstruação durar menos dias

Como fazer a menstruação durar menos dias - Truques que funcionam


O período menstrual incomoda a maioria das mulheres, se não todas por vir geralmente acompanhado de dores, que são as cólicas menstruais e o maior desejo da mulher nesses dias é que a menstruação possa durar menos dias.

As cólicas menstruais não são o único incômodo, há também aquela preocupação de ficar trocando o absorvente, verificar a roupa para ver se está manchada e outros mais.
Para ajudá-las pesquisei algumas dicas que de uma forma natural vai fazer sua menstruação durar menos dias e isto é um verdadeiro alívio!

Acontece por várias vezes de a menstruação chegar poucos dias antes de um período tão esperado, alguma data especial como uma festa marcada com os amigos com alguns meses de antecedência e não há nada mais frustrante.

Fazer a menstruação durar menos sem prejudicar o corpo e sua saúde é essencial, então não acredite em remédios milagrosos que aparecem por aí prometendo fazer o período menstrual passar mais rápido, a não ser que você faça uso do anticoncepcional, só ele é permitido nesse caso.

Dicas para sua menstruação durar menos dias

Essas dicas são compostas de produtos ou atitudes básicas e que conferem um ótimo resultado avançando seu período menstrual.

Aspirina: o ácido acetilsalicílico contido na aspirina juntamente com componente agregado nas plaquetas do sangue evita a coagulação e torna o sangue mais fluido, o que avança o sangramento e faz a menstruação durar menos dias.

Canela: você pode tomar infusões de canela para ajudar a avançar seu período menstrual tomando todos os dias cerca de três ou quatro vezes ao dia, não sendo prejudicial e é um dos meios mais naturais para fazer sua menstruação durar menos dias.

Compressas de água morna ou banho de calor: qualquer um dos dois meios ajuda na dilatação acelerando o sangramento e diminuindo os dias do período menstrual.

Artemísia: um dos métodos mais eficaz para diminuir os dias da menstruação. Pata tal efeito você deve tomar o chá de Artemísia e então é só aguardar e conferir sua menstruação durar menos dias.

Mas atenção: o chá de Artemísia não deve jamais ser tomado por uma gestante, pois prejudica o feto e pode até causar aborto, se sua menstruação está atrasada e por isso quer fazê-la avançar, tenha certeza de que não está grávida.

Exercício para fazer a menstruação durar menos tempo

Este exercício é ótimo para quem deseja fazer a menstruação durar menos tempo. É muito usado por mulheres que praticam o pompoarismo e tem trazido bons resultados. É para ser feito no terceiro dia em que você estiver menstruada.

primeiro passo: No banheiro depois de urinar ainda sentada na privada, faça contração como se estivesse segurando a saída da urina com força e segure o máximo que puder.

Segundo passo: Solte esta contração em um movimento como se quisesse expelir com força a urina. Repita este procedimento 3 vezes.

Terceiro passo: Execute todo o procedimento acima citado, só que desta vez faça em pé.


Estas dicas realmente funcionam, no entanto não devem ser usadas regularmente, apenas uma vez ou outra naquele caso de urgência em que realmente precisa fazer algo para sua menstruação durar menos dias.

Para quem não me conhece essa sou eu no vídeo, dando a dica de como fazer a menstruação durar menos dias. Visite meu canal.
https://www.youtube.com/watch?v=VpqUlDq09EI







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