Água de berinjela emagrece e regula o intestino

Água de berinjela emagrece, e regula o intestino. Aprenda a fazer

A berinjela é um legume com inúmeros nutrientes para nosso corpo. É tão benéfica á nossa saúde que deveria ser consumida com mais freqüência. Um dos assuntos  mais comentados no momento é que a água de berinjela emagrece. Ela trabalha quebrando as moléculas de gorduras, promovendo o emagrecimento. Por isso á procura sobre como fazer a água de berinjela corretamente tem aumentado muito.

 Porque a água de berinjela emagrece?

Como já foi dito, a água de berinjela quebra as moléculas de gorduras, faz uma faxina no organismo, pois é muito diurética, trás sensação de saciedade, por isso você tem menos fome, e regula o intestino evitando aquele ventre estufado. Ao fazer a faxina no organismo ela promove o bom funcionamento das células que vai rejeitar depósitos de gorduras desnecessários no corpo.

Outro grande benefício da água de berinjela, é que ela acelera o metabolismo fazendo o corpo queimar mais calorias do que o normal. Neste artigo você vai aprender 2 receitas para emagrecer com o uso deste legume.

Como preparar a água de berinjela

Você vai precisar:

01 berinjela média

01 litro de água

Preparo:

Corte a berinjela em pequenos pedaços com a mesmo, e acrescente o litro de água. Leve á geladeira e deixe descansar toda a noite ( mínimo 8 horas ) e beba esta água no dia seguinte sempre que sentir sede.

Para melhor resultado você pode tomar um copo desta água logo pela manhã ainda em jejum.

Nota importante:

A água de berinjela deve ser tomada da seguinte forma:

- Beba 1 litro desta água todos os dias por 3 dias

- Depois deve-se dar uma pausa de 3 dias

- Ou seja a água de berinjela deve ser tomada 3 dias sim e 3 dias não.

Suco de berinjela com laranja emagrece

O suco de berinjela com laranja é um poderoso antioxidante e diurético natural que vai te ajudar a perder aqueles quilinhos a mais. Em se tratando de regular o intestino, este suco atua melhor do que a água de berinjela, pois a quantidade de fibras ingeridas são maiores. Os benefícios do suco de berinjela com laranja são praticamente os mesmo que o da água de berinjela.

Ingredientes

½ berinjela com casca

1 copo de água

2 laranjas

Mode de fazer:

- Corte a berinjela em pequenos pedaços

- adicione a ela um copo de água

- deixe repousar de uma noite para o dia ( desta forma as fibras serão liberadas tornando o suco poderoso )

- No dia seguinte acrescente o suco de 2 laranjas e bata tudo no liquidificador

- Se puder, não coe o suco, tome do jeito que ficou para aproveitar melhor as fibras deste poderoso suco.

Vi muitos relatos positivos da água de berinjela, e principalmente do suco de berinjela com laranja. Gostaria que você deixasse seu comentário falando dos seus resultados pois com certeza vai ajudar muita gente que tem dúvidas se este método funciona ou não para emagrecer rápido.

Bom gente, dando uma pesquisada vi depoimentos como estes:

- Estou tomando, a 2 meses, o resultado é, pessoas me perguntando o que estou fazendo

JÁ CONSEGUI EMAGRECER TRÊS KG EM DUAS SEMANAS, APENAS COM A ÁGUA DA BERINJELA. SM FALAR QUE A GORDURA ABDOMINAL DESAPARECE TAMBÉM.

É isso aí pessoal, agora ta faltando o seu relato aqui no blog nos comentários. Espero que depois que você comece a tomar e ver os resultados volte aqui para testemunhar os benefícios.

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