Água de berinjela emagrece, e regula o intestino. Aprenda a fazer
A berinjela é um legume com inúmeros nutrientes para nosso
corpo. É tão benéfica á nossa saúde que deveria ser consumida com mais
freqüência. Um dos assuntos mais comentados
no momento é que a água de berinjela emagrece. Ela trabalha quebrando as moléculas
de gorduras, promovendo o emagrecimento. Por isso á procura sobre como fazer a água
de berinjela corretamente tem aumentado muito.
Porque a água de berinjela emagrece?
Como já foi dito, a água de berinjela quebra as moléculas de
gorduras, faz uma faxina no organismo, pois é muito diurética, trás sensação de
saciedade, por isso você tem menos fome, e regula o intestino evitando aquele
ventre estufado. Ao fazer a faxina no organismo ela promove o bom funcionamento
das células que vai rejeitar depósitos de gorduras desnecessários no corpo.
Outro grande benefício da água de berinjela, é que ela
acelera o metabolismo fazendo o corpo queimar mais calorias do que o normal. Neste
artigo você vai aprender 2 receitas para emagrecer com o uso deste legume.
Como preparar a água de berinjela
Você vai precisar:
01 berinjela média
01 litro de água
Preparo:
Corte a berinjela em pequenos pedaços com a mesmo, e
acrescente o litro de água. Leve á geladeira e deixe descansar toda a noite ( mínimo
8 horas ) e beba esta água no dia seguinte sempre que sentir sede.
Para melhor resultado você pode tomar um copo desta água
logo pela manhã ainda em jejum.
Nota importante:
A água de berinjela deve ser tomada da seguinte forma:
- Beba 1 litro desta água todos os dias por 3 dias
- Depois deve-se dar uma pausa de 3 dias
- Ou seja a água de berinjela deve ser tomada 3 dias sim e 3
dias não.
Suco de berinjela com laranja emagrece
O suco de berinjela com laranja é um poderoso antioxidante e
diurético natural que vai te ajudar a perder aqueles quilinhos a mais. Em se
tratando de regular o intestino, este suco atua melhor do que a água de
berinjela, pois a quantidade de fibras ingeridas são maiores. Os benefícios do
suco de berinjela com laranja são praticamente os mesmo que o da água de
berinjela.
Ingredientes
½ berinjela com casca
1 copo de água
2 laranjas
Mode de fazer:
- Corte a berinjela em pequenos pedaços
- adicione a ela um copo de água
- deixe repousar de uma noite para o dia ( desta forma as
fibras serão liberadas tornando o suco poderoso )
- No dia seguinte acrescente o suco de 2 laranjas e bata
tudo no liquidificador
- Se puder, não coe o suco, tome do jeito que ficou para
aproveitar melhor as fibras deste poderoso suco.
Vi muitos relatos positivos da água de berinjela, e principalmente
do suco de berinjela com laranja. Gostaria que você deixasse seu comentário
falando dos seus resultados pois com certeza vai ajudar muita gente que tem dúvidas
se este método funciona ou não para emagrecer rápido.
Bom gente, dando uma pesquisada vi depoimentos como estes:
- Estou tomando, a 2 meses, o resultado é, pessoas me
perguntando o que estou fazendo
JÁ CONSEGUI EMAGRECER TRÊS KG EM DUAS SEMANAS, APENAS COM A ÁGUA
DA BERINJELA. SM FALAR QUE A GORDURA ABDOMINAL DESAPARECE TAMBÉM.
É isso aí pessoal, agora ta faltando o seu relato aqui no blog nos
comentários. Espero que depois que você comece a tomar e ver os resultados
volte aqui para testemunhar os benefícios.
Veja mais dicas:
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colesterol.
porque devemos tomar tres dias e parar tres dias?
ResponderExcluirOla queria saber se posso ta to mando ezsa agua de berinjela , estou dando de mama queria toma pra perder minha barriga q ainda estou com a barriga meia gradinhatambem se vc ver q barrigao eu. Fiquei qxo engravidei ? Queria saber se posso ta tomando dando de mama?
ResponderExcluirGoataria de saber se o suco da laranja com a beterraba é pra tomar em jejum?
ResponderExcluirE por quanto tempo tem que tomar o suco?
Perdi 15 quilos em 1 mês, com suco da berinjela sem suco de laranja e uma alimentação mais saudável, carboidratos só até as 16:00 ou 17:00 pq é a hora q começo a ficar menos agitada. O metabolismo começa a ficar lento. Kate Guedes
ResponderExcluirIsto não fuincionou para mim, pois estou tomando a 3 semana e até agora não emagreci nada.
ResponderExcluirkkkkkkkkkkkkkkk
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