Os benefícios do mel para sua saúde e beleza




Os benefícios do mel para sua saúde e beleza

Conheça os benefício do mel

O mel contêm vitaminas, proteínas e sais minerais e pode ser consumido por todos sem restrição (raro em alguns casos), este é um alimento que não deveria faltar nas casas das famílias, abaixo segue alguns benefícios do mel.


Gripes e resfriados: O mel é um alimento poderoso no combate a gripes e resfriados, ele é um anti-inflamatório natural que inibe o vírus da gripe e ajuda a prevenir o resfriado.

Mel de própolis: O mel de própolis e conjunto com o agrião é um expectorante e descongestionante natural, fortalece os pulmões e é anti-inflamatório o meu é também diurético.

Mel com sabor: O mel de laranjeira é bom para o intestino, câimbras e distensões musculares.

Chá:
Para os adeptos de um bom chá antes de dormir nada melhor do que um bom chá de limão com um pedacinho de gengibre e agrião para amenizar a gripe ou apenas para esquentar, experimente colocar 1 colher de sopa de mel na xícara, antes do chá, além de criar um sabor maravilhoso vai ajudar mais ainda na prevenção ou combate a gripe.

Os benefícios do mel são diversos e comenta-se que ainda não foram encontrados todos, o mel também tem uma grande vantagem, possui conservante natural podendo ser deixado fora da geladeira, sem problemas, fique atenta(o) somente com as formigas.

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