Como emagrecer com gengibre



Como emagrecer com gengibre

Saiba como emagrecer com gengibre


Como emagrecer com gengibre é um assunto que muitas mulheres (e homens também) estão sempre procurando e realmente o Gengibre proporciona a queima de calorias e é diurético, facilitando  emagrecimento.

Benefícios do gengibre;



  • Diminuição do colesterol;
  • Aumenta o metabolismo;
  • Diminuição do inchaço causado pela digestão dos alimentos.
Tome chá de gengibre e emagreça até 2kg por semana

  • 1 lt de água;
  • 1 fatia de limão;
  • 1 fatia fina de gengibre;
  • 3 cravos.
Ferver os ingredientes e após aguardar esfriar um pouco e tomar um copo ou uma xícara de chá após as refeições.

*O gengibre também é vendido na forma de cápsulas, porém o efeito não é o mesmo, mas caso prefira desta forma tome 1 cápsula após cada refeição (café da manhã, almoço e jantar).

Como emagrecer com gengibre é muito bom e fácil mas para que o efeito seja mais rápido recomenda-se tomar o chá ou as cápsulas em conjunto a uma refeição balanceada.

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Pesquisas que levaram a este artigo:

Como emagrecer rápido
Gengibre emagrece
Emagrecer com gengibre
Receita de gengibre para emagrecer.

5 comentários:

  1. Caramba fiquei passada com a quantidade de peso a ser perdida. Já que se bebe muito pouco da porção.
    O bom é que é natural.

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  2. Respostas
    1. é encontrado facilmente em mercados,às vezes o nome está como cravo da índia,que é a mesma coisa,mas pesquisa na net que assim você terá a imagem dele sem deixar dúvida.

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