Limão com água gelada emagrece mesmo?



limão com água gelada emagrece mesmo? saiba como emagrecer com limão e agua gelada

Será que limão com água gelada emagrece mesmo?

Para quem está “louco” para emagrecer esta é uma dúvida freqüente. A resposta é sim.... o limão realmente ajuda a emagrecer e principalmente a perder gorduras mais localizadas, pois tem substancias que ajuda a perder a gordura sem perder a massa muscular.


Contem diversas propriedades que auxiliam na digestão regulando o intestino.. Seu poder adstringente, reduz a formação dos gazes intestinais eliminando a sensação de inchaço na barriga e promovendo uma boa perda de gorduras localizadas.


Para que se possa observar melhor o seu resultado é necessário ingerir todos os dias o sumo da fruta por pelo menos 15 dias. A melhor forma para ingerir o sumo da fruta é pela manhã e com água gelada. Para acelerar o processo de emagrecimento basta diminuir a quantidade de feijão no almoço e acrescentar mais alface e tomar + 01 suco de limão após a refeição.


OBS. O suco deve ser preparado da seguinte forma: suco de 01 limão em 200ml de água gelada e adoçado com adoçante. Tomar 02 copos por dia 01 pela manhã e outro meia hora depois do almoço.

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8 comentários:

  1. vou tentar fazer essa receita sera que resolve mesmo?

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  2. Eu gostaria de saber, se é pra tomar o suco de manhã em jejum ou depois do café da manhã?

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  3. Deve ser tomado em jejum, e se quiser ter melhor resultado basta tomar + um copo de suco depois do almoço.

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  4. eu fiz isso e estou
    parecendo um bujão... gorda e cheia de gaz

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  5. comigo esse método esta funcionando.......estou percebendo que a gordura localizada esta se acabando aos poucos.......obrigada

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  6. Nelson Gonzaga

    Perdi 4 kg em 40 dias tomando suco do limão e fazendo caminhadas.

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  7. Eu estou perdendo KG da seguinte forma: À noite antes de dormir eu pego uma jarra e coloco dentro dela uma berinjela pequena cortada em rodelas + um saquinho (sachê) de chá verde. Acrescento um litro de agua, tampo e coloco na geladeira e vou dormir. Na manhã seguinte ainda em jejum eu espremo o suco de um limão no copo americano e completo com a agua da berinjela com chá verde. O que sobra da água, eu tomo no restante do dia. Se desejar pode ainda fazer mais um copo de limão com esta agua e tomar meia hora após o almoço. Detalhe importante: faça uma caminhada leve de 40 minutos pelo menos três vezes por semana. Faça este teste por 20 dias e tera um bom resultado.

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  8. O suco de limão pode ser adoçado com a canela em pó...

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