Alimentos que potencializam o bronzeado



alimentos que potencializam o bronzeado

Conheça alguns alimentos que ajudam a potencializar seu blonzeado

Embora estejamos no período de chuvas constantes, ainda há muitas pessoas que esperam o um belo dia ensolarado para poder “pegar” aquele bronzeado perfeito. Pele bronzeada tem sido sinônimo de beleza para muitas pessoas.

Você sabia que existem alimentos que potencializam o resultado do bronzeado?

E o melhor de tudo é o aspecto natural que eles dão á pele. O segredo está na vitamina A e no betacaroteno que esses alimentos possuem. Abaixo veja uma lista desses alimento que ajudam a potencializar o bronzeado.

O betacaroteno é um antioxidante (inibe radicais livres, prevenindo o envelhecimento, beneficia a visão noturna, aumenta a imunidade também contribui para que você tenha um bronzeado uniforme e duradouro.

Você pode encontrar o Betacaroteno na cenoura, abobora, beterraba, manga, mamão, na couve, no repolho, no espinafre, agrião e brócolis. Esses alimento podem ser consumidos sem restrições. E para ter um bom resultado quanto ao bronzeado, sugere-se que tais alimentos sejam consumidos ao menos dois dias antes de se expor ao sol.

Por tanto faça uma boa salada, um bom suco com esses alimentos e fique espetacular!

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